石榴浑身都是宝。首先，石榴是美味的水果，比起其他的水果来说，它酸酸甜甜，味道纯正又自然。不过有两类人吃石榴需要慎重啊。
第一，石榴糖有收敛作用。感冒及急性炎症、大便秘结的人不要吃，吃多了会加重便秘症状
第二，孕妈每次不宜吃太多石榴，因为石榴属于温性食物，吃多了容易上火，此外石榴吃多了容易让牙齿氧化发黑，建议吃完后及时漱口。